Cécile CHABOT
Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise
06 68 44 04 62
L'ACUPUNCTURE POUR LES SPORTIFS
L'acupuncture est utilisée depuis longtemps par les athlètes asiatiques pour améliorer leur performance sportive .
L'acupuncture est solution sur mesure pour les soigner les blessures conséquences des entraînements sportifs. L’acupuncture traite la douleur, l‘inflammation et stimule la récupération suite aux blessures.
Parmi les blessures fréquemment rencontrées chez les sportifs, il y a les tendinites et les entorses, pour lesquelles le traitement par acupuncture a été prouvé efficace par des études de l'OMS.
L'acupuncture agit grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
En améliorant la circulation vasculaire et lymphatique, l'acupuncture aide à réduire les enflures et à favoriser la régénération des tissus.
Pour la pratique sportive , l'acupuncture :
- Améliore l’oxygénation musculaire,
- Augmente la force explosive et la puissance musculaire,
- Améliore l’endurance musculaire,
- Améliore le fonctionnement du métabolisme,
- Diminue l’anxiété avant la compétition,
- Diminue le temps de récupération des muscles.
*REFERENCES:
- Ergogenic effect of acupuncture in sport and exercise: a brief review, 2010
Lyon, acupuncture pour les sportifs